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孩子挑食不愛吃飯 給他選擇澳牧進口牛奶

2020/1/2 9:08:06 
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很多孩子挑食不愛吃早餐,許多媽媽心中很是犯愁。然而對于處在生長發育期的孩子來說,吃早餐是必須的。據研究發現,挑食偏食的人膳食纖維、蛋白質和單不飽和脂肪酸攝入不足,飽和脂肪和鹽的攝入量卻較大。這會提高人體的炎癥反應,進而增加患慢病的風險。因此,家長要給孩子提供多樣化的健康飲食。

而一頓營養豐富的早餐可以提供孩子身體上午所需要的熱能和營養素,吃好早餐對學生的身體健康和學習都非常重要。倘若孩子不喜歡吃日常的早餐,家長朋友可以花點心思給孩子做創意早餐,例如學日本媽媽給孩子做的造型可愛的卡通早餐,或者是用澳牧進口兒童牛奶自制營養十足的牛奶燕麥粥。

麥片作為粗糧,富含大量的膳食纖維,而且麥片易飽腹,多吃高纖維的麥片對糖尿病有一定效果。麥片單吃味道可能不夠好,因此為孩子準備早餐時,可以混合麥片和澳牧進口兒童牛奶,煮成牛奶燕麥粥,更符合孩子口味,此外做法簡單便捷,也不耽誤孩子早上上課。那么澳牧進口兒童牛奶好不好呢?其營養價值高嗎?

經了解,澳牧?(Australia’s Own)?是澳大利亞自由食品集團旗下的高端食品品牌,目前其產品不僅在澳大利亞市場售賣,而且遠銷至歐洲、北美和中國等世界各地,是一個全球化的品牌。澳牧進口兒童牛奶是針對兒童群體、100%以生牛乳為原料生產出來的。

澳牧進口兒童牛奶的奶源來自于南緯30°-40°的專屬黃金牧場,溫帶海洋性氣候成就了遼闊的草原、肥美的牧草,澳牧家的奶牛們,就生活在這天堂般的環境中。值得一提的是,澳牧家的奶牛們平時食用的都是黃金牧場上的天然牧草。牧草是通過70%的紅、白三葉草籽與30%的黑麥草籽混播的科學植草方法培養出來的,更富含天然的營養成分,被稱為“綠色金子”,奶牛吃這樣的草,產的原奶品質自然有保障。

據說澳牧牧場里的每一頭奶牛都佩戴了NLIS(營養狀況信息系統)的耳標以采集它們的健康狀況,到了采奶時間,奶牛們會主動站上采集臺給工作人員采集牛奶。為了保證采集的牛奶新鮮而健康,采集系統每次采奶耗時只需5分鐘左右,采集牛奶后快速冷卻,3小時內需冷卻至5度以下,接著將通過運輸管道裝進儲存罐中低溫儲存,由貨車運送到附近的工廠進行灌裝。嚴格的奶源管理,使得澳牧牛奶擁有超過國家標準的蛋白質含量,每100ml牛奶中蛋白質含量達到3.4g,且含孩子成長營養元素鈣、鐵、鋅及維生素D等,讓孩子果腹的同時還能補充營養。

除了給孩子用澳牧進口兒童牛奶作營養粥,媽媽們還可用牛奶加面粉做成松軟的牛奶蛋糕,既可以當早餐,也可以當做平時食用的小零食,香甜可口又營養,適合大部分孩子口味。當然,甜度為7%的澳牧進口兒童牛奶也可以單獨給孩子補充營養,一天一瓶,活力續航。

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